viernes, 2 de noviembre de 2012






http://es.scribd.com/doc/94668811/motricidad
http://es.scribd.com/doc/14588513/motivacion

LA MOTIVACIÓN

Los psicólogos definen la motivación como la necesidad o el deseo que activa y dirige nuestro comportamiento.

Es el estado emocional que se genera en una persona como consecuencia de un conjunto de procesos físicos y psicológicos que activan el comportamiento y lo dirigen a la consecución de ciertos objetivos o metas.

Es un proceso o una combinación de procesos, que consiste en influir de alguna manera en la conducta de las personas. La motivación es la causa del comportamiento de un individuo, o razón por la que el mismo lleva a cabo una actividad determinada, y en sus niveles altos esta contribuye significativamente al desempeño de la excelencia. 

TEORIAS
*      Teoría de la jerarquía de necesidades de Maslow.
*      Teoría del factor dual de Herzberg.
*      Teoría de los tres factores de MacClelland.
*      Teoría X y Teoría Y de McGregor.
*      Teoría de las Expectativas.
*      Teoría ERC de Alderfer.
*      Teoría de la Fijación de Metas de Edwin Locke.
*      Teoría de la Equidad de Stanley Adams.



1.    Teoría de la jerarquía de necesidades de Maslow (Maslow, 1954): Es quizás la teoría más clásica y conocida popularmente.  Este autor identificó cinco niveles distintos de necesidades, dispuestos en una estructura piramidal, en las que las necesidades básicas se encuentran debajo, y las superiores o racionales arriba. (Fisiológicas, seguridad, sociales, estima, autorrealización).  Para Maslow, estas categorías de relaciones se sitúan de forma jerárquica, de tal modo que una de las necesidades sólo se activa después que el nivel inferior está satisfecho.  Únicamente cuando la persona logra satisfacer las necesidades inferiores, entran gradualmente las necesidades superiores, y con esto la motivación para poder satisfacerlas.

2.    Teoría del factor dual de Herzberg (Herzberg, Mausner y Snyderman, 1967): Frederick Herzberg propone una teoría de la motivación en el trabajo, enfatizando que el homo faber se caracteriza por dos tipos de necesidades que afectan de manera diversa el comportamiento humano:
·         Factores higiénicos o factores extrínsecos, están relacionados con la insatisfacción, pues se localizan en el ambiente que rodean a las personas y abarcan las condiciones en que desempeñan su trabajo.
·         Factores motivacionales o factores intrínsecos, están relacionados con la satisfacción en el cargo y con la naturaleza de las tareas que el individuo ejecuta. Por esta razón, los factores motivacionales están bajo el control del individuo, pues se relacionan con aquello que él hace y desempeña.
3.    Teoría de los tres factores de MacClelland: Mc Clelland afirma que los factores que motivan al hombre son grupales y culturales. Mc Clelland sostiene que existen 3 tipos de factores que motivan al ser humano:

·         Necesidad de Logro: Impulso de sobresalir, de luchar por tener éxito. El trabajo entendido como desafío y las dificultades, como reto. Los trabajadores dominados por esta necesidad viven para el éxito, necesitan recibir retroalimentación positiva con frecuencia y en general, prefieren trabajar solos al trabajo en equipo.

·         Necesidad de Poder: dotes de mando y liderazgo. Búsqueda de organización, efectividad y obediencia. Las personas que se guían por esta necesidad disfrutan con la responsabilidad, los altos cargos, tratan de influir en los demás y se preocupan más por lograr dicha influencia que por su propio rendimiento.


·         Necesidad de Afiliación: se entiende como el deseo de establecer relaciones interpersonales. Estos trabajadores valoran más la cooperación que la competencia, son colaborativos y acatan las normas. Su meta es la integración y la valoración positiva por parte de sus compañeros.

4.    Teoría X y Teoría Y de McGregor: 
·         La teoría X: Está basada en el antiguo modelo de amenazas y la presunción de mediocridad de las masas, se asume que los individuos tienen tendencia natural al ocio y que el trabajo es una forma de castigo, lo cual presenta dos necesidades urgentes para la organización: la supervisión y la motivación.

·         Teoría Y: La teoría Y supone que el esfuerzo es algo natural en el trabajo y que el compromiso con los objetivos supone una recompensa y, que los seres humanos tienden a buscar responsabilidades.




5.    Teoría de las Expectativas: La Teoría de las expectativas de Vroom es un modelo de motivación laboral presentado por Víctor Vroom y ampliado por Poster y Lawler.
·         Valencia: el nivel de deseo que una persona tiene para alcanzar una meta.

·         Expectativa: el grado de convicción de que el esfuerzo relacionado con el trabajo producirá la realización de una tarea.

·         Medios: Es la estimación que posee una persona sobre la obtención de una recompensa.

6.    Teoría ERC de Alderfer: Está muy relacionada con la teoría de Maslow, propone la existencia de tres motivaciones básicas:

·         Motivaciones de Existencia: Se corresponden con las necesidades fisiológicas y de seguridad.

·         Motivación de Relación: Interacciones sociales con otros, apoyo emocional, reconocimiento y sentido de pertenencia al grupo.

·         Motivación de Crecimiento: Se centran en el desarrollo y crecimiento personal.

7.     Teoría de la Fijación de Metas de Edwin Locke: Una meta es aquello que una persona se esfuerza por lograr.  Locke afirma que la intención de alcanzar una meta es una fuente básica de motivación.  Las metas son importantes en cualquier actividad, ya que motivan y guían nuestros actos y nos impulsan a dar el mejor rendimiento.  Las metas pueden tener varias funciones (Locke y Latham, 1985).

8.    Teoría de la Equidad de Stanley Adams: Afirma que los individuos comparan sus recompensas y el producto de su trabajo con los demás, y evalúan si son justas, reaccionando con el fin de eliminar cualquier injusticia.  Cuando existe un estado de inequidad que consideramos injusto, buscamos la equidad.  Si estamos recibiendo lo mismo que los demás nos sentimos satisfechos y motivados para seguir adelante, de lo contrario nos desmotivamos, o en ocasiones aumentamos el esfuerzo para lograr lo mismo que los demás.

·         El término equidad se define como la porción que guarda los insumos laborales del individuo y las recompensas laborales. Según esta teoría las personas están motivadas cuando experimentan satisfacción con lo que reciben de acuerdo con el esfuerzo realizado.

 ·         MOTIVACIÓN EXTRINSECA: “Lo que motiva es el beneficio obtenido como resultado de su desempeño”.

La motivación extrínseca pertenece a una amplia variedad de conductas las cuales son medios para llegar a un fin, y no el fin en sí mismas. Hay tres tipos de ME:
*      Regulación externa: La conducta es regulada a través de medios externos tales como premios y castigos. Por ejemplo: un estudiante puede decir, "estudio la noche antes del examen porque mis padres me fuerzan a hacerlo".
*      Regulación introyectada: El individuo comienza a internalizar las razones para sus acciones pero esta internalización no es verdaderamente auto determinada, puesto que está limitada a la internalización de pasadas contingencias externas. Por ejemplo: "estudiaré para este examen porque el examen anterior lo reprobé por no estudiar".
*      Identificación: Es la medida en que la conducta es juzgada importante para el individuo, especialmente lo que percibe como escogido por él mismo, entonces la internalización de motivos extrínsecos se regula a través de identificación. Por ejemplo: "decidí estudiar anoche porque es algo importante para mí".

ESTRUCTURAS DEL CEREBRO QUE SE ACTIVAN  EN LA MOTIVACIÓN



SISTEMA LÍMBICO: Circuito de estructuras de la línea medía que rodean el tálamo. Participa en la regulación de conductas motivadas: huir, comer, luchar y comportamiento sexual. De este forman parte estructuras bien diferenciadas como: Amígdala, Hipocampo, Trígono Cerebral, Corteza Cinglada, Septum Pellucidum y Cuerpos Mamilares.

APROXIMACIÓN FRENTE A EVITACIÓN: La activación cerebral motivada se genera  a partir de una disposición exitatoria.  (Si quiero) para aproximarse a los objetos y acontecimientos en el ambiente. (No quiero) para una evitación hacia los objetos y sucesos  en el ambiente.

HIPOTALAMO: Existen tres estructuras orientadas a la aproximación;  hipotálamo, haz prosenfalico medial  y corteza orbito frontal.
Hipotálamo : se encuentra en la base del cerebro bajo el tálamo es una estructura relativamente pequeña , controla el sistema nervioso autónomo y el sistema endocrino , es responsable de la regulación del hambre , sed , respuestas al dolor, niveles de placer, satisfacción sexual , ira y comportamiento agresivo y más, también regula el funcionamiento de los sistemas nerviosos simpáticos y parasimpáticos la cual significa que regula cosas como el pulso, la presión sanguínea, la respiración y la activación fisiológica en respuestas a circunstancias emocionales.







HAZ PROSENFALICO MEDIAL: Es un conjunto relativamente amplio de fibras de tipo circuito que conectan al hipotálamo con otras estructuras límbicas, en términos de motivación el haz prosenfalico medial es lo mas cercano a un centro de placer en el cerebro. En los seres humanos la estimulación del haz prosenfalico medial no produce placer y éxtasis sino sentimientos positivos.


CORTEZA ORBITOFRONTAL: Es la estructura que procesa la información relacionada con incentivos  que ayuda a las personas a tomar decisiones entre opciones como cual producto comprar o que beber, la misma se activa cuando las personas consideran sus opciones.

ESTRUCTURAS ORIENTADAS A LA EVITACIÓN:

·         Amígdala: es un conjunto de núcleos interconectados que se asocian con la motivación y emoción, la amígdala detecta y responde a los secesos emocionalmente amenazantes y significativos.

·         Hipocampo: opera como comparador que constantemente confronta la información sensorial entrante con los secesos esperados a partir de la memoria. Funciona como un modo de verificación.

FORMACIÓN RETICULAR:
·         Formación reticular ascendente:
 Proyecta sus fibras nerviosas hacia arriba dentro del cerebro para alertar y activar la corteza.

·         Formación reticular descendente: Proyecta sus fibras hacia abajo para regular el tono muscular.



CORTEZA PREFRONTAL: Otro medio por el cual el sistema límbico recibe información, los lóbulos pre frontales de la corteza cerebral se encuentran detrás de la frente un lóbulo al lado izquierdo y el otro al lado derecho.

NEUROTRANSMISORES
·         Dopaminergica:
·         Serotoninergica:
·         Noradrenergica:
·         Endorfinica:

LA DOPAMINA Y LA  ACCION MOTIVADA

Se asocia con dos sucesos del cerebro, Genera sentimientos positivos, Activa las respuestas voluntarias de aproximación dirigido a metas.



HORMONAS

·         Hidrocortisona: “hormona del estrés” o ante amenazas de evaluación social.
·         Testosterona: motivación sexual elevada conducta de búsqueda con la pareja.
·         Oxitócina: hormona de la vinculación o hormona de cuidado y amistad como respuesta al estrés.









http://www.youtube.com/watch?v=loBOMPHTXSE
http://es.scribd.com/doc/7002185/Fisiologia-Del-Aprendizaje-y-La-Memoria