viernes, 2 de noviembre de 2012
LA MOTIVACIÓN
Los psicólogos definen la
motivación como la necesidad o el deseo que activa y dirige nuestro
comportamiento.
Es el estado emocional que
se genera en una persona como consecuencia de un conjunto de procesos físicos y
psicológicos que activan el comportamiento y lo dirigen a la consecución de
ciertos objetivos o metas.
Es un proceso o una
combinación de procesos, que consiste en influir de alguna manera en la
conducta de las personas. La motivación es la causa del comportamiento de un
individuo, o razón por la que el mismo lleva a cabo una actividad determinada,
y en sus niveles altos esta contribuye significativamente al desempeño de la
excelencia.
TEORIAS
Teoría de la jerarquía de necesidades de
Maslow.
Teoría del factor dual de Herzberg.
Teoría de los tres factores de MacClelland.
Teoría X y Teoría Y de McGregor.
Teoría de las Expectativas.
Teoría ERC de Alderfer.
Teoría de la Fijación de Metas de Edwin
Locke.
Teoría de la Equidad de Stanley Adams.
1. Teoría
de la jerarquía de necesidades de Maslow (Maslow, 1954): Es quizás la teoría
más clásica y conocida popularmente. Este autor identificó cinco niveles distintos
de necesidades, dispuestos en una estructura piramidal, en las que las
necesidades básicas se encuentran debajo, y las superiores o racionales arriba.
(Fisiológicas, seguridad, sociales, estima, autorrealización). Para Maslow, estas categorías de relaciones
se sitúan de forma jerárquica, de tal modo que una de las necesidades sólo se
activa después que el nivel inferior está satisfecho. Únicamente cuando la persona logra satisfacer
las necesidades inferiores, entran gradualmente las necesidades superiores, y
con esto la motivación para poder satisfacerlas.
2. Teoría
del factor dual de Herzberg (Herzberg, Mausner y Snyderman, 1967): Frederick
Herzberg propone una teoría de la motivación en el trabajo, enfatizando que el
homo faber se caracteriza por dos tipos de necesidades que afectan de manera
diversa el comportamiento humano:
·
Factores higiénicos o factores extrínsecos,
están relacionados con la insatisfacción, pues se localizan en el ambiente que
rodean a las personas y abarcan las condiciones en que desempeñan su trabajo.
·
Factores motivacionales o factores
intrínsecos, están relacionados con la satisfacción en el cargo y con la
naturaleza de las tareas que el individuo ejecuta. Por esta razón, los factores
motivacionales están bajo el control del individuo, pues se relacionan con
aquello que él hace y desempeña.
3. Teoría
de los tres factores de MacClelland: Mc Clelland afirma que los factores que
motivan al hombre son grupales y culturales. Mc Clelland sostiene que existen 3
tipos de factores que motivan al ser humano:
·
Necesidad de Logro: Impulso de sobresalir, de
luchar por tener éxito. El trabajo entendido como desafío y las dificultades,
como reto. Los trabajadores dominados por esta necesidad viven para
el éxito, necesitan recibir retroalimentación positiva con frecuencia y en
general, prefieren trabajar solos al trabajo en equipo.
·
Necesidad de Poder: dotes de mando y
liderazgo. Búsqueda de organización, efectividad y obediencia. Las
personas que se guían por esta necesidad disfrutan con la responsabilidad, los
altos cargos, tratan de influir en los demás y se preocupan más por lograr
dicha influencia que por su propio rendimiento.
·
Necesidad de Afiliación: se entiende como el
deseo de establecer relaciones interpersonales. Estos trabajadores valoran más
la cooperación que la competencia, son colaborativos y acatan las normas. Su
meta es la integración y la valoración positiva por parte de sus compañeros.
4. Teoría
X y Teoría Y de McGregor:
·
La teoría X: Está basada en el antiguo modelo
de amenazas y la presunción de mediocridad de las masas, se asume que los
individuos tienen tendencia natural al ocio y que el trabajo es una forma de
castigo, lo cual presenta dos necesidades urgentes para la organización: la supervisión
y la motivación.
·
Teoría Y: La teoría Y supone que el esfuerzo
es algo natural en el trabajo y que el compromiso con los objetivos supone una
recompensa y, que los seres humanos tienden a buscar responsabilidades.
5. Teoría
de las Expectativas: La Teoría de las expectativas de Vroom es un modelo de
motivación laboral presentado por Víctor Vroom y ampliado por Poster y Lawler.
·
Valencia: el nivel de deseo que una persona
tiene para alcanzar una meta.
·
Expectativa: el grado de convicción de que el
esfuerzo relacionado con el trabajo producirá la realización de una tarea.
·
Medios: Es la estimación que posee una
persona sobre la obtención de una recompensa.
6. Teoría
ERC de Alderfer: Está muy relacionada con la teoría de Maslow, propone la
existencia de tres motivaciones básicas:
·
Motivaciones de Existencia: Se corresponden
con las necesidades fisiológicas y de seguridad.
·
Motivación de Relación: Interacciones
sociales con otros, apoyo emocional, reconocimiento y sentido de pertenencia al
grupo.
·
Motivación de Crecimiento: Se centran en el
desarrollo y crecimiento personal.
7. Teoría de la Fijación de Metas de Edwin Locke:
Una meta es aquello que una persona se esfuerza por lograr. Locke afirma que la intención de alcanzar una
meta es una fuente básica de motivación.
Las metas son importantes en cualquier actividad, ya que motivan y guían
nuestros actos y nos impulsan a dar el mejor rendimiento. Las metas pueden tener varias funciones (Locke
y Latham, 1985).
8. Teoría
de la Equidad de Stanley Adams: Afirma que los individuos comparan sus
recompensas y el producto de su trabajo con los demás, y evalúan si son justas,
reaccionando con el fin de eliminar cualquier injusticia. Cuando existe un estado de inequidad que
consideramos injusto, buscamos la equidad.
Si estamos recibiendo lo mismo que los demás nos sentimos satisfechos y
motivados para seguir adelante, de lo contrario nos desmotivamos, o en ocasiones
aumentamos el esfuerzo para lograr lo mismo que los demás.
·
El término equidad se define como la porción
que guarda los insumos laborales del individuo y las recompensas laborales.
Según esta teoría las personas están motivadas cuando experimentan satisfacción
con lo que reciben de acuerdo con el esfuerzo realizado.
·
MOTIVACIÓN EXTRINSECA: “Lo que motiva es el
beneficio obtenido como resultado de su desempeño”.
La motivación extrínseca pertenece a una
amplia variedad de conductas las cuales son medios para llegar a un fin, y no
el fin en sí mismas. Hay tres tipos de ME:
Regulación externa: La conducta es regulada a
través de medios externos tales como premios y castigos. Por ejemplo: un
estudiante puede decir, "estudio la noche antes del examen porque mis
padres me fuerzan a hacerlo".
Regulación introyectada: El individuo
comienza a internalizar las razones para sus acciones pero esta internalización
no es verdaderamente auto determinada, puesto que está limitada a la
internalización de pasadas contingencias externas. Por ejemplo: "estudiaré
para este examen porque el examen anterior lo reprobé por no estudiar".
Identificación: Es la medida en que la
conducta es juzgada importante para el individuo, especialmente lo que percibe
como escogido por él mismo, entonces la internalización de motivos extrínsecos
se regula a través de identificación. Por ejemplo: "decidí estudiar anoche
porque es algo importante para mí".
ESTRUCTURAS
DEL CEREBRO QUE SE ACTIVAN EN LA
MOTIVACIÓN
SISTEMA LÍMBICO: Circuito de estructuras de
la línea medía que rodean el tálamo. Participa en la regulación de conductas
motivadas: huir, comer, luchar y comportamiento sexual. De este forman parte
estructuras bien diferenciadas como: Amígdala, Hipocampo, Trígono Cerebral,
Corteza Cinglada, Septum Pellucidum y Cuerpos Mamilares.
APROXIMACIÓN FRENTE A EVITACIÓN: La
activación cerebral motivada se genera a
partir de una disposición exitatoria.
(Si quiero) para aproximarse a los objetos y acontecimientos en el
ambiente. (No quiero) para una evitación hacia los objetos y sucesos en el ambiente.
HIPOTALAMO: Existen tres estructuras
orientadas a la aproximación;
hipotálamo, haz prosenfalico medial
y corteza orbito frontal.
Hipotálamo : se encuentra en la base del
cerebro bajo el tálamo es una estructura relativamente pequeña , controla el
sistema nervioso autónomo y el sistema endocrino , es responsable de la
regulación del hambre , sed , respuestas al dolor, niveles de placer,
satisfacción sexual , ira y comportamiento agresivo y más, también regula el
funcionamiento de los sistemas nerviosos simpáticos y parasimpáticos la cual
significa que regula cosas como el pulso, la presión sanguínea, la respiración
y la activación fisiológica en respuestas a circunstancias emocionales.
HAZ PROSENFALICO MEDIAL: Es un conjunto
relativamente amplio de fibras de tipo circuito que conectan al hipotálamo con
otras estructuras límbicas, en términos de motivación el haz prosenfalico
medial es lo mas cercano a un centro de placer en el cerebro. En los seres
humanos la estimulación del haz prosenfalico medial no produce placer y éxtasis
sino sentimientos positivos.
CORTEZA ORBITOFRONTAL: Es la estructura que procesa la información relacionada con incentivos que ayuda a las personas a tomar decisiones entre opciones como cual producto comprar o que beber, la misma se activa cuando las personas consideran sus opciones.
ESTRUCTURAS ORIENTADAS A LA EVITACIÓN:
·
Amígdala: es un conjunto de núcleos interconectados
que se asocian con la motivación y emoción, la amígdala detecta y responde a
los secesos emocionalmente amenazantes y significativos.
·
Hipocampo: opera como comparador que
constantemente confronta la información sensorial entrante con los secesos
esperados a partir de la memoria. Funciona como un modo de verificación.
FORMACIÓN RETICULAR:
·
Formación reticular ascendente:
Proyecta sus fibras nerviosas hacia arriba
dentro del cerebro para alertar y activar la corteza.
·
Formación reticular descendente: Proyecta sus
fibras hacia abajo para regular el tono muscular.
CORTEZA
PREFRONTAL: Otro medio por el cual el sistema límbico
recibe información, los lóbulos pre frontales de la corteza cerebral se
encuentran detrás de la frente un lóbulo al lado izquierdo y el otro al lado
derecho.
NEUROTRANSMISORES
·
Dopaminergica:
·
Serotoninergica:
·
Noradrenergica:
·
Endorfinica:
LA DOPAMINA Y LA ACCION MOTIVADA
Se asocia con dos sucesos del cerebro, Genera
sentimientos positivos, Activa las respuestas voluntarias de aproximación
dirigido a metas.
HORMONAS
·
Hidrocortisona: “hormona del estrés” o ante
amenazas de evaluación social.
·
Testosterona: motivación sexual elevada
conducta de búsqueda con la pareja.
·
Oxitócina: hormona de la vinculación o
hormona de cuidado y amistad como respuesta al estrés.
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